À PROPOS D'AMANDINE CONNEXION

 

REPRENDS LE POUVOIR

SUR TA FORME ET TA SANTÉ

 

Une approche inĂ©dite Ă  360° pour permettre Ă  chaque femme de se sentir bien dans son corps et dans sa tĂȘte.
Avec PowerHouse, tu vas enfin pouvoir : 
  • Booster ta santĂ© jour aprĂšs jour Ă  travers 5 piliers essentiels
  • Progresser vers tes objectifs et te sentir en harmonie avec ton corps et ton alimentation
  • Retrouver confiance en toi et t’aimer profondĂ©ment
  • Vivre une vie saine et pleine de vitalitĂ©, dĂšs maintenant et pour de nombreuses annĂ©es !
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UNE MÉTHODE SIMPLE, EFFICACE ET LUDIQUE BASÉE

SUR 5 PILIERS

Plusieurs programmes de renforcement musculaire, de mobilité et de cardio pour te dépasser et devenir plus forte que jamais
Des guides et ateliers pour optimiser ta nutrition et te faire plaisir quels que soient tes objectifs.
Une approche pas-Ă -pas pour dĂ©bloquer ton potentiel, dĂ©passer les obstacles et rĂ©aliser tous tes rĂȘves
Des solutions clĂ©-en-main pour booster ta santĂ© digestive (qui conditionne ta santĂ© tout court 😉)
+ de 300 recettes et de conseils pratiques pour des repas et snacks équilibrés et irrésistiblement gourmands

QUOI DE NEUF SUR POWERHOUSE?

Atelier

"J'Ă©quilibre mon assiette sans me prendre la tĂȘte"

 EN REPLAY!

PLUS DE 14 000 FEMMES DÉJÀ CONQUISES

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UNE APPROCHE INEDITE à 360°

POUR DES RESULTATS DURABLES

Sans PowerHouse

 

❌ Tu testes sans succĂšs les mĂ©thodes bullshit qui pullulent sur la toile

❌ Tu collectionnes les rĂ©gimes en tous genres et l’effet yo-yo qui va avec

❌ Tu fais en sorte de t’adapter aux solutions qu’on te propose au lieu qu’elles s’adaptent à toi

❌ Tu y consacres un certain budget sans mĂȘme avoir de retour sur investissement 

❌ Tu es obligĂ©e de glaner les solutions Ă  diffĂ©rents endroits auprĂšs de diffĂ©rents coachs et influenceurs (parfois charlatans đŸ˜¶)

❌ Tu as peut-ĂȘtre atteint tes objectifs mais tu rĂ©alises qu’ils ne durent pas dans le temps 

❌ Tu te rends compte que ta forme et ta santĂ© ne s’amĂ©liorent pas malgrĂ© tes efforts 

❌ Tu te sens de plus en plus seule dans ta dĂ©marche de mieux-ĂȘtre global

❌ Tu perds peu à peu ta motivation et ta confiance en toi



 Jusqu’à tomber dans le fameux Ă©tat d’esprit “foutu pour foutu."

 Avec PowerHouse

 

✅ Tu atteins tous tes objectifs grĂące Ă  des mĂ©thodes scientifiquement prouvĂ©es, qui ont dĂ©jĂ  changĂ© le quotidien de 14 000 personnes

✅ Tu peux enfin progresser en respectant profondĂ©ment ton rythme, tes envies et ton corps

✅ Tu maütrises ton budget grñce à un abonnement unique et vraiment accessible 

✅ Tu rĂ©alises peu Ă  peu que tes efforts payent : tu te sens plus forte, plus Ă©nergique et plus en accord avec toi-mĂȘme

✅ Au bout de quelques semaines, tu vois des changements bĂ©nĂ©fiques sur tous tes marqueurs de santĂ©. MĂȘme ton Ă©tat d’esprit devient plus positif.

✅ Tu sens que tu adoptes une nouvelle hygiùne de vie qui te garantira de vieillir bien et en pleine forme

✅ Tu as pleinement confiance en toi et en tes capacitĂ©s. Tu te sens inarrĂȘtable ! 

✅ Tu dĂ©couvres la communautĂ© Powerhouse. Des femmes qui, comme toi, ont dĂ©cidĂ© de reprendre le pouvoir sur leur santĂ© et sur leur vie
✅ Tu as crĂ©Ă© un cercle vertueux qui t’accompagnera pendant des annĂ©es.

CE QUI T’ATTEND DANS LA POWERHOUSE

Des formats variés et complémentaires pour garantir tes résultats

  • Des programmes sportifs adaptĂ©s Ă  tes objectifs (perte de poids, tonification musculaire, souplesse, mobilité )
  • Des sĂ©ances coachĂ©es en temps rĂ©el, adaptĂ©es Ă  tous les niveaux 
  • Des ateliers en ligne pour te rĂ©concilier avec ton assiette et ton corps
  • Des guides nutritionnels
  • Des contenus Ă©ducatifs scientifiquement vĂ©rifiĂ©s pour mieux comprendre ton corps et en prendre soin
  • Des recettes et des meal plans pour manger Ă©quilibrĂ© et te rĂ©galer
  • Des outils pratiques (fiches de suivi, planning et mĂ©mos en PDF imprimables) 

Une solution tout-en-un pour gagner du temps

  • Retrouve toutes les clĂ©s pour ta santĂ© et ton bien-ĂȘtre au mĂȘme endroit

  • Profite d’une plateforme vraiment ergonomique, complĂšte et ludique

  • AccĂšde facilement Ă  tes contenus prĂ©fĂ©rĂ©s depuis ton ordinateur, ta tablette ou ton smartphone

Un espace membre personnalisé pour booster tes progrÚs

  • Suis ta progression jour aprĂšs jour
  • Retrouve en un clin d’Ɠil tous les contenus que tu souhaites
  • Planifie tes semaines pour atteindre tes objectifs
  • Pilote ton Ă©volution depuis un tableau de bord personnel

De nouveaux contenus réguliers

  • Chaque mois, de nouvelles recettes, sĂ©ances et guides en fonction de TES besoins
  • Des lives pour rĂ©pondre Ă  toutes tes questions
  • Des programmes inĂ©dits pour repousser tes limites
  • Des ateliers et masterclass avec des invitĂ©s experts dans leur domaine

Une communauté de femmes en or

Plus de 5000 femmes à retrouver sur le Groupe Privé PowerHouse pour : 

  • Partager ton Ă©volution
  • DĂ©passer tes difficultĂ©s
  • RĂ©pondre Ă  tes questions
  • T’inspirer et devenir inspirante 
  • Garder ta motivation jour aprĂšs jour !
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TON ABONNEMENT POWERHOUSE

ANNUEL

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174€ Ă  rĂ©gler en une fois

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À PROPOS D’AMANDINE

Je te souhaite la bienvenue dans PowerHouse ! 

Je suis Amandine, coach sportive diplĂŽmĂ©e d’état, et naturopathe diplĂŽmĂ©e universitaire en micronutrition. 

Depuis 20 ans, j’explore le potentiel infini du corps humain via l’entraĂźnement sportif, la nutrition et les piliers d’une santĂ© holistique. Cette exploration m’a permis de mettre au point une dizaine de programmes et formations afin que chaque femme sur cette planĂšte se rĂ©approprie son corps, sa santĂ© et sa vitalitĂ©.

AnnĂ©e aprĂšs annĂ©e, j’ai rĂ©uni autour de moi une merveilleuse communautĂ© de plus de 300 000 personnes auxquelles je partage mes recettes, conseils et outils pratiques pour prendre soin d’elles jour aprĂšs jour.

C’est une mission qui me tient Ă  cƓur, car le Fitness «traditionnel» et la majoritĂ© des recommandations en termes d’alimentation et de santĂ©, ne sont pas adaptĂ©s aux femmes qui souhaitent profondĂ©ment s’épanouir dans leur vie.

Tout est basĂ© sur l’apparence du corps, le contrĂŽle des calories, la discipline, des entraĂźnements rigides
 Alors que l’énergie fĂ©minine est comme un cours d’eau. À la fois fluide, douce et puissante. FondĂ©e sur l’intuition et sur une constante Ă©volution.

AprĂšs avoir dĂ©couvert les bienfaits de cette approche globale et respectueuse de mes besoins naturels, j’ai dĂ©cidĂ© de te la transmettre. Car j’ai un rĂȘve.

Je rĂȘve que, quel que soit ton Ăąge, tu puisses te sentir bien dans ton corps et vieillir en bonne santĂ© pour profiter Ă  1000 % de chaque instant.

Je rĂȘve que, comme moi, tu te sentes dans la meilleure forme de ta vie. À la fois sereine, confiante, forte et pleine de vitalitĂ©.

VoilĂ  pourquoi j’ai crĂ©Ă© PowerHouse.

Pour te guider vers une harmonie avec ton corps et ton alimentation. Et, sur le long terme, vers une vie saine, épanouissante, alignée avec tes aspirations profondes. Parce que tu le mérites.

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